Trénink - 10 lekcí
- 10 lekcí osobního tréninku
- Sestaveno dle vašich cílů
- Průběžná konzultace
- Poradenství i mimo lekce
Cena4 950 Kč
Permanentku je třeba využít do 6 měsíců od zakoupení. Po uplynutí této doby propadá.
Tréninky & Konzultace
Přeješ si začít cvičit, správně se stravovat a díky tomu se cítit dobře? Jestli chceš efektivně přejít na cestu, která ti bude fungovat, tak mě kontaktuj. Vysvětlím ti různé možnosti a směry, kterými se můžeš vydat na cestu za tvým cílem v oblasti posilování.
V případě, že chceš dosáhnout maximálního progresu, tak ti doporučuji zaměřit se na tréninky v kombinaci s úpravou stravy.
Cena4 950 Kč
Permanentku je třeba využít do 6 měsíců od zakoupení. Po uplynutí této doby propadá.
Cena550 Kč
Určitě doporučuji 🙂 Míša je skvělá trenérka, ale také moc milá osoba, která je velmi energická a také empatická!
Ke každému má individuální přístup a snaží se dostat z člověka úplné maximum. Bez jejich tréninků si to už nedovedu představit.
ZobrazitTrenérka s vysoce profesionálním přístupem ke všem aspektům fitness - tréninku i stravě.
Jídelníček, který mi sestavila na míru opravdu funguje! Je vždy ochotná poradit a pomoci. Umí povzbudit a motivovat.
Pokud vaše dítě, nebo vy sami, nefandíte kolektivním sportům a hledáte trenéra s individuálním přístupem, Míša je ta pravá.
ZobrazitAhoj Míšo,
chtěla jsem ti říct, že jídelníček je super - poslední dobou jsem se cítila nafouklá a cítila jsem se pořád taková plná. Teď po těch 4 dnech úplně super, pocit přežranosti a nafouknutí je pryč. Porce jsou v pohodě. Když jsem to četla, měla jsem obavu že je toho hlavně k obědu málo. Ale jím 5x denně pravidelně, tak hlad vůbec nemám ani se necítím přejedená.
Míšo, už mi zas padají rifle HURÁ
Ahojky, Míši jedu teď z finální zkoušky šatů (svatba).
A víš co? Museli mi to zužovat. Děkuji ti.
Ahoj Míšo, ještě jednou moc díky za včerejšek!
Byl to úžasný trénink (nevěřila bych, že tohle píšu...). Sáhla jsem si fakt na dno, myslela jsem, že to už nedám a ty jsi ze mě dostala úplně vše a ještě víc.. Mám skvělý pocit, vše mě bolí, ale cítím, že se zlepšuju, jak po fyzické stránce, tak po psychické. Zvládla jsem to, co niky. Hrozně mě to naplňuje, baví a posouvá dál. Doufám, že se to projeví časem i na mém zevnějšku.