O mně
Sportu se aktivně věnuji od roku 2012. V roce 2017 jsem absolvovala kurz trenéra a dále se zdokonaluji v oblati sportu a výživy. Věnuji se různým sportovním disciplínám. Spoustu času jsem věnovala thajskému boxu, na jehož scéně mám za sebou několik amatérských zápasů.
Většinu času trávím v posilovně a praxí s klienty posouvám své vědomosti. Mimo tuto činnost se v osobním životě věnuji armádě, jako voják v aktivní záloze.
Reference
Pavla Dolezelova
Určitě doporučuji 🙂 Míša je skvělá trenérka, ale také moc milá osoba, která je velmi energická a také empatická!
Ke každému má individuální přístup a snaží se dostat z člověka úplné maximum. Bez jejich tréninků si to už nedovedu představit.
ZobrazitPavla Lovečková
Trenérka s vysoce profesionálním přístupem ke všem aspektům fitness - tréninku i stravě.
Jídelníček, který mi sestavila na míru opravdu funguje! Je vždy ochotná poradit a pomoci. Umí povzbudit a motivovat.
Pokud vaše dítě, nebo vy sami, nefandíte kolektivním sportům a hledáte trenéra s individuálním přístupem, Míša je ta pravá.
ZobrazitPavla, 44 let
Ahoj Míšo,
chtěla jsem ti říct, že jídelníček je super - poslední dobou jsem se cítila nafouklá a cítila jsem se pořád taková plná. Teď po těch 4 dnech úplně super, pocit přežranosti a nafouknutí je pryč. Porce jsou v pohodě. Když jsem to četla, měla jsem obavu že je toho hlavně k obědu málo. Ale jím 5x denně pravidelně, tak hlad vůbec nemám ani se necítím přejedená.
Míšo, už mi zas padají rifle HURÁ
Pavlína, 27 let
Ahojky, Míši jedu teď z finální zkoušky šatů (svatba).
A víš co? Museli mi to zužovat. Děkuji ti.
Pavlína, 27 let
Ahoj Míšo, ještě jednou moc díky za včerejšek!
Byl to úžasný trénink (nevěřila bych, že tohle píšu...). Sáhla jsem si fakt na dno, myslela jsem, že to už nedám a ty jsi ze mě dostala úplně vše a ještě víc.. Mám skvělý pocit, vše mě bolí, ale cítím, že se zlepšuju, jak po fyzické stránce, tak po psychické. Zvládla jsem to, co niky. Hrozně mě to naplňuje, baví a posouvá dál. Doufám, že se to projeví časem i na mém zevnějšku.